このブロックは画面サイズによって見た目が変化する特殊なブロックです
※編集・削除ができる項目も画面サイズによって異なります

詳細はヘルプページの「フローティングメニューブロックの編集」をご確認ください
LINEで健康チェックをする▷

インタビュー

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

私のFeel Health #008
地域未来投資推進課/佐々木望さん

あなたがいま一番失いたくないものはなんですか？

1人であったりとか、家族とか友達と過ごす「自由な時間」が一番大切だなと感じます。

仕事とかも、もちろん大切ではあるんですけど、自由な時間、楽しい時間っていうのがあることでバランスが取れて「心の健康」につながってるかなって感じるからです。

「心の健康」を意識するために気をつけられていることはありますか？

必要なことは「オン・オフの切り替え」かなというふうに感じていて、日々の仕事が終わって家帰った後はリラックスするために読書したりとか、音楽聴いたりとかそういう完全に切り離すようことを意識的にやったりしてます。

WELL BE CHECK®️をやってみて健康に対する意識は変わりましたか？

率直に言うと結果がすごく悪くてびっくりしたんですけど、ただこれをやってみて単に悪いですよだけではなくて。具体的にどういうところを改善したらいいですよとか、そういったことを細かく見られたのでこれから意識していこうかなと思います。

あと「LINE」で定期的にできるので継続してやっていくのにいいかなと思いました。

かすみがうら市の好きなところを教えてください

「自然が豊か」で「美味しいもの」がたくさんあるところです。

私はふるさと納税を仕事で担当してるんですが、サツマイモとか栗といった農産物であったりとか、あと湖の「霞ヶ浦」で採れる魚介類なんかも種類がたくさんあります。ふるさと納税の返礼品としてその県外の方から非常に人気があるんですね。

地元出身の人にとっては当たり前すぎてあまり良さに気づいていなかったものを県外の人から教えてもらって、どんどんかすみがうら市の好きなところが増えていってるような状態です

インタビュー動画

余白(20px)

健康で居続けるために
今できることは？

5分であなたの健康を
今すぐチェックしよう
LINEで健康チェックする▶︎